DBダイエット2日目 / ダイエット前のこと
ドクターズベーカリーダイエットチャレンジ2日目 体重:前日より 0.8kg減 ・ 体脂肪率:前日より 0.3%減 食前に飲むサプリメント【コタラスリム】には利尿作用があるのでしょうか?昨日から今日にかけて水分が抜け[…]
もっと読む旅と月曜断食とおうちごはんの記録
ドクターズベーカリーダイエットチャレンジ2日目 体重:前日より 0.8kg減 ・ 体脂肪率:前日より 0.3%減 食前に飲むサプリメント【コタラスリム】には利尿作用があるのでしょうか?昨日から今日にかけて水分が抜け[…]
もっと読むさっそく本日よりドクターズベーカリーダイエットを開始しました このプログラムのルールは簡単で、 ルールその1・朝昼晩3食のうち、1食分に大豆コタラパンを食べる ルールその2・それ以外の食事15分?10分前にサプリメントの[…]
もっと読む久しぶりのゆり旅ブログです。でも旅行ネタではなくてダイエットネタですみませ?ん 1ヶ月くらい前に、地元情報誌で募集があったドクターズベーカリー30日無料モニターに応募してみたら、本日現物が送られてきました。 ドクターズベ[…]
もっと読む2013/09/02 Mon {:rn:} {:rn:} ブルサンアイユ、大好き~*\(^o^)/* タルターレよりクリーミーだね。 https://pic.twitter.com/jYnTXopVJ7 posted a[…]
もっと読む2013/08/19 Mon {:rn:} {:rn:} @Sarute2 もしかして15日のお泊まりでしたか?それなら一緒かも~♪Saruteさんもジムでワークアウトされていたのかしら?旅先で「ゆりさんですか?」と声を[…]
もっと読む2013/08/12 Mon {:rn:} {:rn:} お祭りも花火大会も塾の夏期講習で行くことができなかったのに、泣き事も言わずもくもくと勉強し、淡々と塾に通う娘。彼女にとってのゴールは受験合格ではなく、もっと先を見[…]
もっと読む