フィットネスの旅へGO！
ダイエットカルテの途中ですが、急遽明日からお出かけすることになりました GW中のお出かけは、最初は潮干狩りにでも行こうかと思っていたのだけど、子どもに聞いたら 『ホテルお泊りがいい～！！』と。 あ～た達、そうは言ってもも[…]
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ダイエットカルテ＜ルール作り編＞
これは私がダイエットを始めたばかりの頃の、ある日の食事内容です。 朝食 ： 野菜スープ、ゆで卵（半分）、グレープフルーツ 250kcal 昼食 ： 野菜スープ、シャキシャキレタスサンド 320kcal 夕食[…]
もっと読むダイエットカルテ ＜レコーディングダイエット編＞
さて、ここからはしばし私がトライしたダイエットについて書いていきたいと思います。 旅行の話しは出てこないので、興味のない方はスルーしちゃってくださいね あと、芸能人だったらダイエット本の1冊でも出すのでしょうが、私はブロ[…]
もっと読む舞浜お泊りはキャンセル
3月の第二土曜日に予約を取っていた舞浜のヒルトン、キャンセルするのをすっかり忘れていました 去年のクリスマス頃に予約をして、予約をした段階では3名1室のルームチャージでお値段は26000円！ 土曜日なのになぜこんなに安い[…]
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